ようこそ保健室へ，ここは学校のオアシス。けがをしたり、具合が悪くなったりしたときに使う部屋です。
１０００名の子供たちの心と体の健康を守る大切な役目を担っています。
体の事を知りたい時,相談したい事がある時、わたしたちの顔を見たい時には、遠慮なく来て下さい。
担当養護教諭
コメント
こんにちは、中里です。
1000名の子どもたちに、愛情をたっぷりそそぎたいです。
保健室が,居心地のいい空間となるよう,設営に力をいれています。何かいいアイディアがあったら,教えてね。
19年度研究テーマ−「豊かな心とからだを育てる健康教育をすすめるための養護教諭の役割」 |
１自分と違う性格の人ともつきあってみる。人の違う面を発見することは、新しい自分を発見することでもある。
２苦手な趣味や運動でも、誘われたらやってみる。視野が広くなると、新しい考え方ができるようになる。
３大きな声で笑う機会を作る。テレビ、マンガ、小説、おしゃべり・・・大きな声で楽しく笑う機会を作ろう。
４肩や首の柔軟体操をする。体が柔軟になると、心も柔軟になる。
５一日の終わりにはゆったり入浴する。ぬるめのお風呂で、心もからだもリラックス。
６緊張したときはゆっくり深呼吸する。呼吸をゆっくりすると、心もゆったりする。